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A Mirror of Life 鑑往思來
  
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芸芸眾生中尋獲伴侶 大樂!
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做愛以高潮為目標，釋放壓力，養顏美容，有益健康!
Posted:Jan 3, 2012 7:26 pm
Last Updated:May 17, 2015 9:49 pm
6208 Views

做愛的重點是要達到高潮，才有釋放壓力的效果，據專家的說法如下：

性高潮是男女在性生活時達到極致快感的巔峰，就像逐漸增強和擴散的波濤。中華醫學會男科學分會副主任委員、北京大學第三醫院男科病診療中心主任姜輝指出，男女都有性高潮，表現稍有不同。高潮不但是性活動的正常生理反應，對健康也益處良多。研究人員就總結出了高潮的“三最效應”。

　　最天然的安眠藥和止痛藥。學界公認，高潮具有舒緩壓力的作用，有助睡眠和明顯減輕疼痛。性高潮可以轉移注意力，讓人忘記壓力和煩惱。高潮后，由於血流從高水平瞬間驟降，男性會感到極大的放鬆，女性則會感覺癱軟，這主要是因為高潮時，大腦分泌出內啡呔，這是一種“天然鴉片”，它能產生快感，鎮靜身心，使得入睡不再是件難事。內啡呔還是“強效”止痛劑，能提高人體的痛苦耐受性，幫助減輕關節炎症、頸椎損傷和頭痛。

最穩定的免疫增強劑。高潮對男性勃起障礙或尿失禁有一定的預防作用，對女性來說，則可以強健整個泌尿生殖系統，還有助產后康復、防止尿失禁。性高潮時，人體會釋放一種抗衰老激素DHEA，它能增強、平衡免疫系統，減少感冒，還能提高消化能力、促進骨骼生長。DHEA的作用是穩定、持久的，一周兩次性生活就能保証其持續發揮作用。

　　最便宜的減肥藥。性愛是一種人人適宜的運動。性愛過程及高潮時的深呼吸和肌肉收縮，可以加快心率，促進血液循環。性生活可以持續燃燒熱量，提高人體的新陳代謝率，有助於減肥或穩定體重。研究表明，每周性愛三四次，心臟病風險會下降50%。

　　和諧的性生活、性高潮，不但滿足了雙方的情欲，還有益於彼此的身心健康。因此，夫妻在性愛中要互相交流，把自己的感受和需要告訴對方，同時，根據性高潮出現的早晚來改變前戲或愛撫時間的長短，爭取彼此都能獲得性高潮。来源：环球时报-生命时报
4 Comments
New Year New Wish!
Posted:Jan 2, 2012 7:51 pm
Last Updated:May 17, 2015 9:47 pm
6226 Views

2012 year comes with dark prospect!

World economy is no good!

What we have is only our mental strength.

With better preparation, we make our life happier!

So, Happy New Year!

新年新希望！

2012年在暗淡的前景中到來!

景氣不好，我們僅有的就是心靈的力量!

好好準備，讓我們的人生更幸福!

所以說： 新年快樂!
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