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10 cosas sexuales que toda mujer deberÃÂa probar (al menos una vez en su vida)
10 cosas sexuales que toda mujer deberÃÂa probar (al menos una vez en su vida) Lo que coloco es un articulo, no es una sugerencia a las mujeres, que no se mal interprete por favor 1) Buscar el punto G La mayorÃÂa de mujeres han oÃÂdo hablar del punto G, pero ÿlo han encontrado? A pesar de la controversia sobre la existencia de esta zona de placer femenina, hay muchas féminas que ni siquiera lo han buscado. Este suele estar a unos dos centÃÂmetros del interior de la vagina, en la parte superior de la pared, asegura el psicoterapeuta Gary Brown. El experto recomienda a todas las damas que lo busquen aplicando lubricante en uno o dos dedos. Una vez dentro, se deberia tocar una zona más esponjosa y más sensible a la estimulación. "La ubicación exacta difiere, asàque la paciencia es importante", añade. Cuando se encuentre, hay que hacer un movimiento de dedos como diciendo 'ven aquÃÂ'. No importa si no se llega al orgasmo, ya que, apunta Brown, lo importante es "disfrutar de la exploración". 2) Mirarse masturbándose Cuanto más sexo tenga una mujer consigo misma, más sexo ansiará. Asàlo asegura la terapeuta sexual Kat Van Kirk. Además, añade, si una mujer se masturba delante de un espejo la ayudará a sentirse más segura y cómoda durante las relaciones, ya que verá lo que ve su pareja cuando ambos están juntos. "Mira cómo se mueve tu cuerpo con tu propio tacto, observa tu rostro mientras te excitas y la llegada del orgasmo". 3) Utilizar lubricante Aunque muchas mujeres no requieran del uso de lubricante, la experta Jessica O'Reilly asegura que todas deberÃÂan probarlos, al menos una vez en su vida. ÿLa razón? Hace más emocionante el sexo y se puede practicar cualquier posición sexual. Los mejores los que combinan agua y silicona. 4) Masturbarse durante el sexo Con un juguete sexual o con las manos: mostrar a la pareja cómo una llega al orgasmo por sàmisma es totalmente recomendable, asegura la terapeuta sexual Jane Greer, que anima a las féminas a ser egoÃÂstas en el terreno sexual: "Haz de tu propio placer una prioridad y verás cómo el sexo se vuelve más frecuente y satisfactorio tanto para ti como para tu pareja". 5) Masturbar al hombre A pesar de que es algo muy común, no todas las mujeres lo ha hecho ni siquiera una vez en su vida. Si una es novata, los expertos recomiendan poner lubricante en la mano, agarrar el miembro viril masculino con una mano, entrelazar los dedos, aplicar cierta presión y acariciarlo de arriba hacia abajo. Si ella no está segura de estar haciéndolo bien, no tiene más que pedir indicaciones al hombre. 6) Tener un orgasmo mirando a la pareja La mayorÃÂa de mujeres cierran los ojos o miran hacia arriba al tener un orgasmo, pero lo que terapeutas sexuales recomiendan es mirar a los ojos de la pareja cuando este llegue, ya que "aumentará la conexión y la complicidad" entre ambos. 7) Explorar los sentidos Una manera picante de avivar la rutina sexual es jugar con los sentidos. La sexóloga Ava Cadell recomienda jugar con, por ejemplo, cubitos de hielo antes de pasar a realizar sexo oral. También aconseja usar vendas para tapar los ojos de la pareja y asàdisfrutar más de los preliminares. Tener sexo al aire libre En una tienda de campaña, en la playa, en el patio trasero de la casa o en una terraza, cualquier sitio al aire libre es bueno para practicar sexo. "Hacerlo nos reconecta con nuestro sentido más primitivo de la sexualidad", asegura la psicoteraoeuta Brandy Engler. 9) Pedir A pesar de que es común sentirse un poco nervioso al decirle a la pareja lo que realmente se tiene en mente, es esencial si quieres obtener más en la cama. La terapeuta sexual Vanessa Marin afirma que decirle lo que quieres recibir en la cama, cómo lo quieres y cuánto, disfrutarás mucho más de tus relaciones. "También es una buena idea comentar la jugada después del sexo mientras ambos están aún en la cama. Asàella podrá decir lo que realmente le gustó o lo que te gustarÃÂa cambiar la próxima vez. Aumentará la conexión con la pareja", añade Marin. 10) No compararse con el porno Las mujeres no deben compararse nunca con el porno. Si no se tienen orgasmos sonoros y no se prueban mil posturas, no pasa nada. "Ella no tiene que gritar para tener un orgasmo o mostrar a su pareja lo mucho que se está divirtiendo", asegura Jessica O'Reilly. |
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